Vielleicht kennst Du das auch: Eine super gute Freundin von Dir ist total unzufrieden mit ihrem Job. Sie findet ihre Kollegen anstrengend und den Chef mag sie auch nicht so gerne. Sie beschwert sich über den ganzen Stress und…
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Stress
Vielen von uns kommt das bekannt vor: Wir hatten eigentlich einen anstrengenden Tag und freuen uns richtig auf unser Bett. Doch kaum ist das Licht aus, sind wir plötzlich wach. Hellwach. Und das für die nächsten Stunden. Woran kann…
Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum es Dir so schwer fällt, „nein“ zu sagen und warum Du immer so ungeduldig bist? Traust Du Dich manchmal nicht, die Wahrheit zu sagen, aus Angst davor, dass Du damit jemandem vor…
Neben den Smoothies hört man seit einiger Zeit immer öfter auch von frischen Säften. Doch was ist gesünder? Und ist es wirklich nötig, dass Du Dir einen Entsafter kaufst? Diese Fragen wurden mir schon sehr oft gestellt. Ich kann Dir vorab…